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月经后补气血养颜吃什么好？
补充说明：月经后补气血养颜吃什么好？
2021-07-17 17:56
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
月经后补气血养颜可吃一些补气血的食物或药物，如红枣、阿胶、当归等。
1、补气血的食物
如红枣、阿胶等。红枣具有补中益气、养血安神的功效，阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。月经后容易出现气血不足，表现为乏力、疲劳、面色苍白、月经不调等症状，可通过食用红枣、阿胶补气血，调理月经后身体一般会恢复。
2、补气血的药物
如阿胶、当归等。阿胶具有滋阴补血、润肺止血的功效，当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。对于月经量多、月经淋漓不尽、贫血等患者，可通过服用阿胶、当归补气血，调理月经。
需要注意的是，食物只具有辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗。如出现气血不足的症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下治疗。另外，服用阿胶时应注意避免和萝卜、五灵脂、藜芦等食物同服，以免影响药效。
2022-08-26 23:25
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