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罗汉果能天天泡水喝吗？
补充说明：罗汉果能天天泡水喝吗？
2019-07-18 15:26
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
罗汉果一般可以天天泡水喝。
中医指出罗汉果具有止咳、清热、清热的作用，还可以治疗便秘。因为富含维生素C，还可以美化脸部和抵抗衰老。如果喝罗汉果茶，对高血压、支气管炎等疾病也有很好的疗效。罗汉果适合经常加班和熬夜的患者，经常吸烟、肠胃不好的患者也有清肺的作用。如果因为频繁的娱乐活动而不得不吸烟或喝酒，可以备有罗汉果，罗汉果可以很好地止咳和清肺，也可以加蜂蜜喝，润肺的效果会更好。罗汉果对那些患有糖尿病、肥胖症和不适合吃糖的患者的选择，由于罗汉果产生的甜味剂比蔗糖甜数百倍，但不产生热量，可以尝试用罗汉果代替蔗糖。还可以减肥和降血脂，所以适当地饮食会有很好的效果。罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味剂，这种甜味剂使罗汉果在一定程度上变甜，但这种甜味不是糖，所以不含卡路里。对于糖尿病和肥胖症患者来说，是不适合吃糖的患者的良好替代品。罗汉果是冷性食物，月经时不要吃，脾胃虚弱的患者也不要吃。如果烘干罗汉果，如果吃得太多，会上火。体质虚寒或者有咽炎的患者应尽量不要吃罗汉果，因为罗汉果太甜，会感到喉咙不舒服。
建议患者在罗汉果茶期间，饮食必须清淡，杜绝辛辣、油腻和脂肪、浓烈的味道。三餐应该平衡，不要太饿太饱。其次，情绪应该控制和平和，不要生气，不要担心。此外，最好配合适当的体育锻炼来增强体质，从而达到治疗和预防疾病的效果。
2022-06-30 20:40
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邓士林 主治医师 三甲
提问
罗汉果能天天泡水喝，一般而言，短期之内用罗汉果泡水喝，具有清肺利咽、调剂肠胃的功效，但如果长期服用，特别是对一些体质敏感、寒凉的人来说，则很容易伤及脾胃，导致肠胃功能出现下降，所以是不建议患者每天用罗汉果泡水喝的。平时要多注意休息，尽量不要熬夜。
2019-07-18 15:52
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