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什么东西补肾最好最快？
补充说明：什么东西补肾最好最快？
2021-07-18 17:30
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
通常没有什么东西补肾最好最快的说法，可以通过食物或药物来进行补肾。
1、食物
患者可以适当吃一些具有辅助补肾作用的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药、韭菜等。中医认为黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，对于肾虚引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣等症状具有一定辅助改善作用。枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状具有一定改善作用。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，对于肾虚引起的遗精、滑精、尿频、尿急等症状具有一定改善作用。韭菜具有补肾、健胃、行气散瘀、解毒的功效，对于肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等症状具有一定改善作用。
2、药物
患者可以遵医嘱服用补肾类的药物，比如六味地黄丸、左归丸、右归丸等。六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药等药物组成，具有滋阴补肾的功效，主要用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热等症状的治疗。左归丸由山药、枸杞、川牛膝、菟丝子等药物组成，具有滋阴补肾、益精填髓的功效，主要用于肾阴不足、腰膝酸软、盗汗遗精、口咽干燥等症状的治疗。右归丸由附子、肉桂、山药等药物组成，具有温补肾阳、填精止遗的功效，主要用于肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振等症状的治疗。
此外，患者还可以通过针灸、推拿等方式来补肾。需要注意的是，以上方式建议在医生的指导下进行，避免盲目操作，以免造成机体不适。
2022-09-13 23:04
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