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吃鱼油软胶囊对眼睛有什么好处?
补充说明:吃鱼油软胶囊对眼睛有什么好处?
2019-07-18 21:18
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精选回答(2)
吃鱼油软胶囊对眼睛有防止夜盲、维护视网膜正常功能等好处。
1、防止夜盲:鱼油含有大量维生素A,参与人体保持正常的暗视觉。人从亮处进入黑处时,需要合成足够的视紫红质后才能视物。而人视网膜视杆细胞中感光物质视紫红质,是由视蛋白和维生素A的视黄醇组成。严重缺乏维生素A会导致夜盲症的发生。2、维护视网膜正常功能:鱼油含有大量卵磷脂,是人体细胞不可缺少的物质。主要参与视网膜神经节细胞、视网膜光感受器细胞的正常代谢。长期缺乏会影响细胞的再生能力,从而导致视网膜工作异常。
建议正在服用降压药物和降脂药物的患者尽量避免食用鱼油软胶囊,容易导致血压、血脂偏低等情况。
2022-07-21 19:32
举报吃鱼油软胶囊对眼睛的好处有:1.调节血脂,保护血动脉。2.防止眼部的动脉硬化,避免眼部干燥。保护眼睛可以多吃一些富含维生素a多的食物,比如动物肝脏等,如果缺乏维生素a,可能会出现夜盲等情况,一定要注意用眼卫生,适当做一些眼保健操,可以促进眼部的血液循环。
2019-07-18 21:40
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