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月经期间能不能吃山楂?
补充说明:月经期间能不能吃山楂?
a******W 2019-07-19 00:11
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医生回答(1)
经期可以吃山楂,但要适量不能多吃。山楂含有丰富的营养,富含维生素C、维生素B2、钙及果胶等,食用山楂可以增强月经期的营养,现代研究发现,山楂具有加强宫缩的作用,服用山楂有利于经血排出。山楂从中医角度分析属于药食同源之品,性微温、味酸甘,具有健脾消食、活血化瘀的功效,所以适量服用山楂,可以缓解痛经,减少血块等。
2019-07-19 00:57
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