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干重体力活的人会影响寿命吗
补充说明:干重体力活的人会影响寿命吗
2019-07-20 09:21
睡眠不足 高血压 冠状动脉粥样硬化性心脏病 动脉粥样硬化 心力衰竭
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精选回答(2)
干重体力活的人一般不会影响寿命。影响寿命的因素有很多,比如饮食不当、睡眠不足、长期吸烟、高血压等。
1、饮食不当
如果患者长期食用高盐、高脂、高糖食物,如咸菜、肥肉、蛋糕等,可能会导致血压、血糖升高,从而诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,可能会影响患者的寿命。建议患者在日常生活中需要注意避免食用高盐、高糖食物,可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,有助于增强抵抗力,改善体质。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜,作息紊乱,会导致睡眠不足,容易出现疲劳、精神不振等情况,还会导致免疫力下降,从而影响寿命。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免加重病情。
3、长期吸烟
长期吸烟会导致香烟中的尼古丁、一氧化碳等有害物质,对身体造成伤害,还会导致血管收缩,引起动脉粥样硬化,从而影响患者的寿命。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟,同时还需注意避免过量饮酒。
4、长期高血压
如果患者长期存在高血压,没有积极进行治疗,可能会导致心、脑、肾等靶器官受到损害,出现心力衰竭、脑出血、肾功能不全等并发症,从而影响患者的寿命。建议患者在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时,患者在日常生活中还要注意饮食,避免摄入过多含盐量高的食物,如咸菜、腊肉等。
5、动脉粥样硬化
如果患者存在动脉粥样硬化,会导致血管壁变硬、血管腔狭窄,还可能会出现血管堵塞的情况,此时会影响心脏的供血,从而导致患者出现心绞痛、胸闷等不适症状,甚至还会影响寿命。建议患者在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者规律作息,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 22:23
举报干重体力活的人会影影响寿命,人们干活一天只要工作八个小时就行了,如果长期干重体力活的话会容易出现肌肉受损,也就可能会出现骨骼移位等情况。建议患者平时一定要劳逸结合,积极的锻炼身体,增加身体的抵抗力,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2019-07-20 10:04
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