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孕早期能吃红枣吗?
补充说明:孕早期能吃红枣吗?
a******W 2019-07-25 02:30
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精选回答(1)
孕早期可以吃红枣。红枣具有补血养颜的功效,被誉为天然维生素丸,具有滋阴壮阳、补血益气的功效,而且红枣富含维生素C,能增强产妇抵抗力,特别适合缺铁性贫血的孕妇,还富含叶酸,叶酸参与血细胞的形成,促进胎儿神经系统的发育,是孕妇可以选择的食物。
2019-07-25 03:10
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医生回答(1)
怀孕初期可以吃一些红枣,由于红枣含有多种维生素、矿物质和微量元素,适当食用可以增强孕妇的抵抗力和免疫力,还可以促进胎儿的生长发育。此外还有助于孕妇镇静神经,对治疗孕妇孕期不安和产前抑郁有一定益处。
2019-07-25 02:45
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