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顺产后多久才可以进行运动减肥?

发病时间:不清楚

顺产后多久才可以进行运动减肥?

补充说明:顺产后多久才可以进行运动减肥?

2019-07-25 10:49

怀孕 减肥 顺产 子宫

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精选回答(1)

李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

提问

生完宝宝之后6周就可以进行运动减肥了。因为在6周之内,子宫还没有完全恢复到正常的状态,所以如果做过于剧烈的运动的话,可能会刺激到子宫,影响子宫的收缩。刚开始也不要做太多过于剧烈的运动,可以先从散步开始,然后慢慢发展成跑步,打乒乓球等运动。

2019-07-25 11:00

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