首页> 外科> 骨科> 脖子睡落枕了几天能好?

脖子睡落枕了几天能好?

发病时间:不清楚

脖子睡落枕了几天能好?

补充说明:脖子睡落枕了几天能好?

2019-07-24 12:21

落枕 肌肉痉挛 颈部疼痛 肌肉劳损 无力 颈椎 关节 放射性疼痛 针灸 扶他林 云南白药 感冒

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

找医生

脖子睡落枕通常3天可以恢复。如果情况严重,则需要更长的时间。落枕的原因主要是睡觉时枕头高度不当,长时间保持颈部姿势,或室内温度低,导致颈部受凉,并伴有颈部疼痛、活动受限等明显不适。大多只需要让颈部得到充分休息,注意加强颈部的保暖,并用热敷、按摩、针灸等方法治疗颈部。如果在恢复过程中颈部劳损或感冒可能会加重病情,延长恢复时间,应该积极预防和积极治疗,才能取得良好效果。

2022-03-02 10:36

举报

刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲

擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

找医生

脖子落枕及时治疗一周左右就能好。落枕一般比较常见于青壮年,好发于秋冬或者春季,一般患者在睡觉前并没有任何不适症状,但是睡醒以后却出现颈脖子,甚至肩背部会有放射性疼痛,颈部活动受限等症状,说明落枕和睡觉的姿势,以及我们睡觉所使用的枕头有密切关系的。落枕的治疗,一般常采用一些综合的治疗方式,局部可以热敷按摩,针灸、贴膏药,配合一些外用的凝胶,比如扶他林凝胶,云南白药喷雾剂,一起使用效果会更好。

2019-07-25 13:03

举报

医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

找医生

落枕10天左右是可以自愈的。落枕是睡觉的时候,颈部长时间处于一个姿势,肌肉痉挛导致的颈部疼痛,和睡觉的姿势、日常的生活和工作习惯有很大的关系。如果枕头过高,只枕着头而脖子没有枕,颈部会长时间用力,脖子会长时间用力而导致肌肉痉挛。日常生活和工作中长时间低头,会导致颈部肌肉劳损无力。要是睡觉的时候姿势不对,加上有受凉,很容易落枕。但是由于落枕本身只是颈部肌肉痉挛、颈椎小关节紊乱导致的。

2019-07-25 12:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

推荐医生更多