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抑郁症多久发作一次?

发病时间:不清楚

抑郁症多久发作一次?

补充说明:抑郁症多久发作一次?

2019-07-25 15:07

抑郁症 精神 紧张

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

抑郁症的发作时间是因人而异的,有的人可能两年发作一次有的人几个月就发作的,所以说抑郁症并没有固定发作时间,而且抑郁症是很难治疗的,是需要患者进行自我治疗的,不要给自己过大的压力,放松自己的心情,不要精神过度紧张,要相信自己,要保持一个非常好的心情。

2019-07-25 15:37

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医生回答(1)

周扬 主治医师 三甲

提问

抑郁症发作是没有固定时间的,如果遭受精神上的刺激和压力过大都是会导致抑郁症发作的,平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。

2019-07-25 16:00

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