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身体内热外凉是怎么回事
补充说明：身体内热外凉是怎么回事
2019-07-27 09:09
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
身体内热外凉多考虑是饮食不当引起的，也可能是阴虚、脾虚、肝火旺盛、气血两虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，可能会使体内产热过多，从而出现口干舌燥、大便干燥等症状。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等。
2、阴虚
若是患者经常进行重体力劳动，可能会损耗气血，容易出现身体乏力、头晕耳鸣、盗汗等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，由于脾脏运化功能失常，会导致水湿停滞，患者一般会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，同时还可能会出现身体内热、外凉的情况。建议患者在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行改善。
4、肝火旺盛
如果长期情绪不良或者是生活不规律，可能会导致肝火旺盛，患者可能会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，还可能会出现身体内热、外凉的情况。建议患者在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行调理。同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
5、气血两虚
如果长期不良的饮食习惯或过度熬夜，可能会导致体内气血不足，患者会出现面色苍白、身体虚弱、手足麻木等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行改善。
建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-16 23:00
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身体内热外凉的原因可能是由于口渴肾虚会盗汗，身体无力。还可能会有些气血虚弱，最近要注意下饮食，吃一些补气血的中药，要多休息有可能是湿热。而且会有肾虚阴火旺，也一定要注意去吃药。而且要多注意休息，不要吃太多过于辛辣的食物。如果过于严重的话，要去医院治疗。
2019-07-27 09:30
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