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小儿腿抽筋能看到腿上的筋是怎么回事？
补充说明：小儿腿抽筋能看到腿上的筋是怎么回事？
a******W 2019-07-27 18:54
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精选回答(1)
顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
出现抽筋的现象可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的，这个年龄最常见的就是缺钙，建议1、要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。2、要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。3、要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
2019-07-27 19:39
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