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肠胃吸收不好怎么调理？
补充说明：肠胃吸收不好怎么调理？
2021-07-27 22:08
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
肠胃吸收不好可以通过改善饮食、适当运动、药物治疗等方式进行调理。
1、改善饮食
如果患者平时不注意饮食，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，就会导致胃肠吸收功能不好。建议患者平时多吃小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物，避免吃辛辣、油腻的食物，可以减轻胃肠道负担，有助于缓解胃肠吸收不好的情况。
2、适当运动
患者平时可以适当进行运动，比如饭后散步、打太极拳、做瑜伽等，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，能够改善胃肠吸收不好的情况。
3、药物治疗
如果患者是由于胃炎、胃溃疡等疾病导致的胃肠吸收不好，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，可以抑制胃酸分泌，促进胃肠蠕动，有助于缓解胃肠吸收不好的情况。
除此之外，患者还可以通过中医理疗、物理治疗等方式进行调理。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-09 03:22
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