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盆骨前倾矫正方法?

发病时间:不清楚

盆骨前倾矫正方法?

补充说明:盆骨前倾矫正方法?

a******W 2019-07-28 05:52

矫正 肌肉 头部 骨盆 脚趾

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精选回答(1)

崔晓明 主任医师 吉林市人民医院 三甲

擅长:对诊治骨折,股骨头坏死骨质疏松症有一定的诊治经验。

提问

盆骨前倾一般是,因为肌肉群不协调而导致的可以通过锻炼的方法来协调肌肉。首先要通过矫正走路姿势来改正,走路时背部挺直挺胸收腹脚跟先着地再过渡到脚掌和脚趾。另外一种方法是腰部仰卧在垫子上呼气,同时抬高背部和双腿让双脚与头部同高双臂平行于地面。

2019-07-28 06:49

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