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女人缺钙会脱发吗?
补充说明:女人缺钙会脱发吗?
2021-07-29 10:54
女人缺钙 脱发 缺钙 精神 微量元素 黑芝麻 头发 头皮 牛奶
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精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长:擅长各种常见皮肤病的诊治,如湿疹,荨麻疹,银屑病,带状疱疹,特应性皮炎,足癣,梅毒,淋病等。
提问
钙缺乏会导致脱发。缺钙是一种常见的微量元素缺乏。脱发的原因与营养、精神压力或突然的精神刺激有关。血液中的微量元素可以被检测。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质。每天应摄入适量富含蛋白质的食物,如鱼、瘦肉、牛奶、乳制品和硬壳食品,并适当食用黑芝麻。同时,每天按摩头皮可以刺激头皮,促进血液循环。
2022-09-14 16:22
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