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褪黑素软胶囊作用？
补充说明：褪黑素软胶囊作用？
a******W 2019-07-29 11:42
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精选回答(1)
曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：1.面部综合微整形：肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮；2.眼部综合整形；3.鼻部综合整形；4.面部轮廓修改：下颌角截骨整形（方脸改瓜子脸）；颧骨截骨整形（颧骨内推缩小、降低）；颏截骨成形；5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。
提问
效果主要是调节睡眠和免疫力，有一定的抗衰老作用，但效果不是很理想。褪黑激素是松果体产生的胺激素，能消除体内自由基，抗氧化，保护细胞免受损伤。这些可以起到抗衰老的作用。褪黑激素能缩短觉醒时间和睡前睡眠时间，延长深度睡眠时间，不仅能改善睡眠，还能调节时差。虽然褪黑激素片剂不用长期服用，以免造成身体不适。
2019-07-29 12:06
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程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
褪黑激素是人体松果体分泌的一种特殊激素，是内源性自由基清除剂。它能抗氧化，减少细胞氧化损伤。同时，它与睡眠密切相关。褪黑激素分泌将在夜间2点到3点的黑暗环境中达到峰值。它能调节睡眠，提高身体素质，有效延缓衰老，并具有一定的抗抑郁作用。随着年龄的增长，褪黑激素的分泌会减少，因此可能需要外源性药物来补充。
2019-07-29 12:10
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