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维生素e能天天吃吗？
补充说明：维生素e能天天吃吗？
2019-07-29 15:35
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精选回答(1)
潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
维生素e不能天天吃，维生素E具有抗自由基和抗衰老作用，所以如果经常吃它，是对皮肤有好处的，因为维生素E是脂溶性维生素，但是不建议长期服用，偶尔服用还是有可以的，多吃新鲜的水果和蔬菜，吃一些营养丰富的食物，保持好心情，锻炼身体，这对健康有好处。
2019-07-29 16:25
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素E可以长期服用，因为它是从天然植物油中提取的，是纯天然的，所以可以服用，但如果大量维生素E会导致血小板聚集，则只能在说明书范围内或听医生使用小剂量，成人服用了相对剂量的维生素E，多年来不会有任何明显的损害，有些人会导致各种疾病，每个人都有不同的身体素质和不同的身体条件，具体情况还要根据个人情况。
2019-07-29 16:28
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