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吃山药养胃吗?
补充说明:吃山药养胃吗?
2019-07-29 17:56
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精选回答(1)
山药是一种药食两用的食材,这种食材的药性是比较平和的,不仅能够帮助益气健脾止泻,同时还具有补肾和养胃的功能。如果身体上出现了脾胃虚弱、饮食减少等现象,可以适当的服用一些山药来帮助进行改善。这些人在吃山药的时候,可以将山药做成粥或者是使用山药泡水喝,这样都具有养胃的作用。
2019-07-29 18:52
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医生回答(1)
吃山药对于养胃是有一定作用的,所以如果出现了胃口不佳的现象,可以适当的吃一些山药来帮助进行改善。但是在吃山药的时候需要注意,不要吃的太多,这主要是因为山药中的淀粉含量比较高,如果大量食用就容易造成便秘。
2019-07-29 18:26
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