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月子能吃蚝油吗?

发病时间:不清楚

月子能吃蚝油吗?

补充说明:月子能吃蚝油吗?

2019-07-29 20:11

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王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长妇产科急,危重症的抢救,高危妊娠处理,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,子痫,胎盘早剥等诊断和治疗

提问

女性坐月子期间可以食用蚝油。此时产妇身体抵抗力低下,需要足够的营养与休息才能保证产妇身体和身心的有效恢复。蚝油是以牡蛎等为原料熬制而成的调味品,营养丰富。坐月子期间吃蚝油的益处如下:1、增进食欲,产妇坐月子的时候经常因为要喂养宝宝而得不到有效休息,身心疲惫,食欲也随之下降。2、增加营养,从坐月子开始,产妇就需要喂养宝宝,此时产妇的营养应丰富、全面,不仅有利于产妇产后身体恢复,更能为宝宝提供好的营养元素。蚝油是烹饪食材常用。

2019-07-29 20:47

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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