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坐月子可以吃龙眼干吗？
补充说明：坐月子可以吃龙眼干吗？
2019-07-29 21:31
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
坐月子可以吃桂圆，但不适合多吃。龙眼温暖又甜。吃太多龙眼容易引起口干、眼睛干涩、鼻子干涩、口腔异味、尿黄和大便干燥等症状。龙眼富含葡萄糖、钾、果糖、蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，具有养心安神、益气养血、健脑益智、增强记忆力、抗衰老的功效。它能为孕妇补充多种营养，增强身体免疫力，也有利于婴儿的健康成长。
2019-07-29 22:21
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
