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引产后什么睡姿有助恢复身体？
补充说明：引产后什么睡姿有助恢复身体？
2019-07-29 22:31
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
引产后俯卧位的睡姿有助恢复身体。能促进子宫快速恢复的睡眠姿势是俯卧位和胸膝卧位。俯卧姿势更容易做，即使身体稍微差一点，但是胸部和膝盖的姿势会更累，所以我们必须等身体恢复到一定程度后再做。俯卧位和胸膝卧位能有效防止子宫后倾的发生，有效减少子宫脱垂的发生，促进子宫快速恢复。事实上，这也很简单，平时多注意做俯卧姿势，但俯卧姿势有点不舒服，可以翻一会儿再继续，身体恢复良好，也可以采取胸膝卧位。
2019-07-29 22:57
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