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高血压患者能吃阿胶糕吗?
补充说明:高血压患者能吃阿胶糕吗?
2021-07-30 21:50
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高血压患者一般能吃阿胶糕,但要适量。
阿胶糕主要是由阿胶、红枣、桂圆等成分组成,具有补气养血、美容养颜、润肠通便等功效。阿胶糕中的红枣含有丰富的铁元素,可以补充人体所需的铁元素,促进血红蛋白的合成,适当吃阿胶糕可以起到预防贫血的作用。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素等营养物质,具有补益心脾、养血安神的功效,对于高血压患者也有一定的好处。但需要注意,阿胶糕中含有一定量的糖分,过量食用可能会导致上火,所以高血压患者要适量食用。
此外,高血压患者要以低盐、低脂饮食为主,如燕麦、玉米等,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时,患者要避免吃油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等,以免导致病情加重。患者可以在医生的指导下服用降血压药物进行治疗,如硝苯地平、贝那普利等。建议患者平时可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以增强身体的抵抗力,提高抗病能力。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-14 00:43
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