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肝火旺的人每天晚上能不能用姜水泡脚？
补充说明：肝火旺的人每天晚上能不能用姜水泡脚？
2019-07-31 10:03
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精选回答(2)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
肝火旺的人每天晚上可以用姜水泡脚。
肝火旺的人每天晚上可以用姜水泡脚可以改善足部的血液循环，对治疗肝火过旺有缓解效果。而且泡脚时，还可以遵医嘱在水中加入一些花椒和白醋，可以更有效地治疗肝火亢奋的症状，而且用姜水泡脚也能提高睡眠质量，但不宜用过热的水泡脚，水温保持在40度左右就可以，否则容易引起头晕、乏力，甚至上火等内热症状加重。
建议脚上有伤口时，应避免泡脚，因为泡脚时如果脚上有伤口，可能会引起感染，进而影响伤口愈合。另外肝火旺的人群生活中应保证充足的睡眠，可以让肝脏休息，缓解症状。
2022-09-07 23:50
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陆海英 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：病毒性肝炎（乙型及丙型）、肝炎肝硬化、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、发热及感染性疾病的诊断及治疗。
提问
你好，根据你的描述分析，肝火比较旺的人，每天晚上可以拿姜水泡一下脚，促进下肢血液循环。而且对于睡眠能够有一定的改善。建议平常保持心情愉悦，不要脾气过大。肝火比较旺的话，可以在医生的指导下口服点中药进行调理，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
2019-07-31 15:01
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议生姜还是不要晚上用，饮食上一定要注意三餐要规律，早餐是万万不可省略的一顿饭，早上最好可以喝养脾胃粥，小米就属于一类不错的健脾胃的粥，同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要特别注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃的太饱，八分就足够了。
2019-07-31 10:49
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