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两岁宝宝吃什么可以提高抵抗力？

发病时间：不清楚

两岁宝宝吃什么可以提高抵抗力？

补充说明：两岁宝宝吃什么可以提高抵抗力？

a******W 2019-07-31 15:42

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顾倩副主任医师池州市人民医院三甲

擅长：儿科疾病。

提问

均衡饮食，加强营养就可以增强免疫力，第一、多吃菌菇类食物，如银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等。香菇或蘑菇中含多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血，五谷类杂粮。第二、6个月宝宝就要开始添加辅食，首先需要米粉、麦粉，全谷类含胚芽和多糖，维生素B和E有抗氧化增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

2019-07-31 16:21

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