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男人体虚吃什么补？
补充说明：男人体虚吃什么补？
2019-08-01 15:03
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
男人身体虚弱多考虑是肾虚、亚健康状态等病因而导致的，平时可以多吃山药，枸杞核桃，黑豆，黑米牛羊肉等补肾类的食物来调理，也可以服用松花粉，虫草粉，灵芝孢子粉等具有提高免疫力保健作用的药物来调理，有时间建议去附近医院中医科找中医诊脉，看舌苔，辩证调理中药控制治疗，平时需要规律生活。
2019-08-01 15:22
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
