发病时间：不清楚
皮肤干燥吃什么能改善？
补充说明：皮肤干燥吃什么能改善？
2019-08-02 11:56
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥可以通过饮食调节来改善干燥的情况。在日常生活中，可以多吃白萝卜。白萝卜富含多种维生素和矿物质，其中维生素C比其他类水果都要高，而且维生素C对表层皮肤有保护的作用，可以使肌肤柔润、光泽、有弹性。百合滋阴润肺，它富含黏液质和维生素，加速皮肤新陈代谢。蜂蜜无论是内服还是外涂，润燥效果也都非常好。在众多的食物中，冬瓜的好处也是非常多的，冬瓜有很好的补水嫩肤功效，可以起到淡化面部色斑的效果，同时也可以使肌肤更加水嫩、更加白净。
2019-08-02 12:17
举报相关问题
医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
皮肤比较干燥，一定要记得多喝水，在洗澡的时候避免使用一些热水来清洗，平时应该要记得补充一些维生素a, 比如一些胡萝卜西兰花等，适当的也可以服用一些维生素e胶囊来补充，保持良好的心情和心态，也可以多吃动物的肝脏或者是绿色的蔬菜和瓜果。
2019-08-02 12:30
举报向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
