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吃什么水果败火最快?
补充说明:吃什么水果败火最快?
2019-08-02 13:13
牙龈肿痛 上火 微量元素 维生素C 维和 维生素 火龙果 苹果 葡萄 圣女果 香蕉
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎
提问
其实水果中由于含有丰富的维生素c以及其他的维生素,微量元素等营养素,含有丰富的膳食纤维和充足的水分,可以补充维生素和微量元素,多吃一些火龙果,圣女果,香蕉,葡萄,苹果等水果。建议多喝水,按时休息,不要熬夜,适当的锻炼身体,增强体质。
2019-08-02 13:31
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