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补肾的食物有哪些大全集?
补充说明:补肾的食物有哪些大全集?
a******W 2019-08-06 19:17
精神 无力 虚汗 肾亏 鹿茸 榛子 海狗肾 肾脏 肾 板栗 虫草 瓜子 花生 鹿肉 腰果
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精选回答(1)
陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长:中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。
提问
补肾的食物,一个是果实类,植物的果实类种子,例如花生、板栗、榛子、瓜子、腰果这些种子,植物的种子比较容易补肾的食物。第二就是鹿肉,还有动物的肾脏,还有就是鹿茸,虫草很多,例如海狗肾,还有就是植物类的东西,像熟地,但是因为补肾有补肾阴、肾阳、肾精的不同。
2019-08-06 19:31
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