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三七粉活血化瘀怎么吃?
补充说明:三七粉活血化瘀怎么吃?
2021-08-07 18:00
活血化瘀 暴饮暴食 三七 黑芝麻 关节 葡萄 紫菜 香菇
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
三七粉生吃可以活血化瘀,做法就是用温开水冲泡服用,一次吃3-5克,大概一小勺就可以了。浑身的关节紧最好看看中医治疗,效果是不错的。不建议擅自用药的。饮食要定量,不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。 。
2022-09-16 15:17
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