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畏寒怕冷手脚凉怎么办?
补充说明:畏寒怕冷手脚凉怎么办?
a******W 2019-08-08 18:42
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精选回答(1)
李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等
提问
您好,根据您的描述,冬天容易出现手脚冷凉的现象,建议您平时注意增加一些运动,有助于促进血液循环,从而改善症状。可以慢跑、快走、瑜伽等等。可以用温水泡足,放一些温阳的药物如生姜、桂枝、当归等,可以促进温阳作用。建议您饮食也要偏温阳,如当归生姜羊肉汤。
2019-08-11 10:46
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