发病时间：不清楚
畏寒贪睡
补充说明：畏寒贪睡
a******W 2015-03-07 13:59
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医生回答(2)
冯雪丽 主治医师 三甲
提问
畏寒贪睡可以考虑生活方式调整、中药调理、营养支持治疗、药物催眠治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动，旨在改善整体健康状况。规律作息有助于稳定生物钟，均衡饮食可提供必要的营养素，而适量运动能提高新陈代谢率，从而缓解畏寒贪睡的症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散，通常需连续服用数周至数月。中药通过调节气血阴阳平衡来改善睡眠质量，对于因脾肾阳虚所致的畏寒贪睡有良好效果。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高热量、高蛋白饮食，严重时可能需要静脉营养输注。充足的营养有利于恢复机体功能，特别是对于长期卧床者；可以增强抵抗力，减少并发症的发生。
4.药物催眠治疗
药物催眠治疗通常由专业医生处方，根据病情给予相应剂量和周期。药物通过影响神经递质平衡来促进睡眠，解决因生理性因素引起的失眠问题。
此外，建议定期体检，尤其是针对心血管系统和内分泌系统的检查，以便及时发现潜在的问题并采取适当的干预措施。
2024-02-19 02:43
举报李祤 主治医师 三甲
提问
天气冷了，但是还没有到马上要开暖空调的地步，每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，需要一段时间才能让整个被窝暖起来，还有些人，即使盖在厚厚的大棉被里，热量始终到不了两只冰冻的脚。这种情况的女性通常比男性多。 有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。另外，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。人的体温维持在摄氏至度半间，当人体的皮肤接触到外界温度时，会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了，体温控制中枢就会支配交感神经兴奋，使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗；感觉冷了，交感神经就会促使肢体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能，抵御寒意，这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。人是恒温动物，基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题，在相同温度下，因个人的主观感觉不同，确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温，不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！
2015-03-07 13:59
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