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什么方法能治打呼噜？
补充说明：什么方法能治打呼噜？
a******W 2019-08-08 22:29
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精选回答(1)
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。
提问
你好，根据你描述的情况来看，考虑是有呼吸暂停综合症的情况，容易导致脑缺氧。可能与肥胖或者腺样体肥大等有关。建议到医院耳鼻喉科检查一下。平时清淡饮食，少吃辛辣、油腻食物等，戒烟限酒，多吃蔬菜水果多喝水，坚持户外锻炼，控制体重，规律作息，避免熬夜。
2019-08-08 22:37
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位、改变习惯的仰卧位睡眠。睡前尽量不要饮酒、不要喝浓茶、咖啡、也不要服用某些药物、因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢、并使肌肉比在平常的时候更加松弛。
2019-08-08 23:08
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