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便秘吃什么蔬菜？
补充说明：便秘吃什么蔬菜？
a******W 2019-08-09 04:22
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精选回答(1)
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
便秘：就是指大便干结，大便排出不畅的一种状态，可以分功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘与平时的饮食习惯及结构的改变，摄入的水分过少有关，器质性便秘与肠道的感染有关。蔬菜方面都是可以吃的，没有什么特别的，也需要多喝水，多运动锻炼，促进胃肠道蠕动，目前可以服用润肠通便药物对症排便治疗。
2019-08-09 10:13
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑木耳。黑木耳营养丰富，除了能帮助补气生血，还能有酗助治疗便秘。大白菜。大白菜水分含量高，而且所含营养物质丰富，性质偏凉，有滑泄清利之力，适宜改善便秘。红番薯。红番薯削去外皮后洗净切成虚。把切好的红番薯放入煮锅里，加少许水，刚没到红番薯表面即可，煮熟。
2019-08-09 05:05
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