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荷叶茶可以减肥吗功效?
补充说明:荷叶茶可以减肥吗功效?
2019-08-09 15:12
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精选回答(1)
有效果,但是效果是比较弱的,也可以采取一些其他的方法,辅助用一些荷叶的方法来达到减肥的目的,但是最重要的要控制体重,减少食物中高热量食物的摄入,适当的增强体育锻炼,长期的体育锻炼,是能够健康的减重的,服用荷叶茶的话一定要避免在经期服用。
2019-08-09 16:07
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医生回答(1)
荷叶茶减肥具有一定的效果,这种减肥方法不仅简单实用,并且不会出现反弹的情况,在喝荷叶茶减肥的时候需要注意,荷叶茶必须是第一泡的时候才具有减肥功效的,一般一小包即可冲一杯茶,而且必须是要浓茶。如果是当二泡的时候,茶已经淡了,也不具有减肥功效。
2019-08-09 15:23
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