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吃什么食物预防癌症?
补充说明:吃什么食物预防癌症?
2019-08-09 15:45
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精选回答(1)
多吃些瓜果蔬菜能够降低癌症的发病几率,平时应该要经常吃些坚果,能够增强身体素质,可以降低癌症的发病率,尽量选择新鲜健康的食物,少吃油炸类的食物,多吃些菌菇类食物,能降低癌症的发病,香菇,黑木耳,银耳这些食物能大大降低癌症的发病。
2019-08-09 16:34
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医生回答(1)
可以经常吃一些豆类的食物或者是绿叶的蔬菜,达到预防癌症的目的,因为豆制类的食物具有丰富的异黄酮类化合物,还有植物激素,绿叶蔬菜中富含植物纤维,这些物质都具有抗癌的作用,可以使细胞正常化,可以增强细胞的细胞间质,阻止癌变的发生。
2019-08-09 16:38
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