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如何减掉背部赘肉？
补充说明：如何减掉背部赘肉？
2019-08-09 18:20
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精选回答(1)
想要减掉你自己背部的赘肉的方法是拥有很多的，比较好的方法就是你平时可以坐在椅子上面，大腿与我们的小腿垂直，然后再上身坐直，双手臂上举至我们的耳侧，并在脑后交叉互握手臂，然后慢慢的弯腰，用胸口去贴近膝盖，在缓慢的起来，一天坚持五分钟左右，每天就坚持做的话是可以很好的减掉背部赘肉的。
2019-08-09 18:57
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医生回答(1)
想要减掉你背部的赘肉平时可以通过做仰卧起坐来减掉，这个减肥的方法相信很多女性都知道，做仰卧起坐的话能够有效的消耗掉腹部跟腰部的脂肪，想要瘦肚子的话可以坚持天天做，早晚各做100个，坚持一段时间会拥有很好的，减肥效果。
2019-08-09 18:39
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交感神经是属于自律神经的一种，自律神经控制我们的心跳、血压、唿吸、心臟跳动等。自律神经失调的人，也就是交感神经活动旺盛，造成神经紧绷或筋紧绷的人，若紧绷在胸，则产生胸闷、胸口紧缩疼痛、使心血管输送不良;若紧绷在心，则产生郁闷、焦虑、紧张不安、忧虑等，随时感觉压力很大
症状起因：人体筋紧绷或交感神经活动旺盛太紧绷所致。习惯性筋紧绷的人，易使交感神经紧绷;反之，交感神经活动旺盛的人，也易使头、胸、心的筋紧绷，彼此互有影响。
就诊科室：心胸
