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更年期饮食要怎样调理？
补充说明：更年期饮食要怎样调理？
2021-08-12 13:22
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精选回答(1)
何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
你好，根据你的描述情况你妈妈应该更年期综合征 ，容易烦躁，激动，发火，首先应该向患者解释这是正常的生理过程 ，要逐渐接受认识到，完了积极调整自己的心态很关键。你好，在更年期可以多吃豆类适当的补充体内的雌激素，然后多补充钙，多喝牛奶，豆制品，虾皮等 以避免骨质疏松。
2022-10-08 11:06
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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