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晚上怎样才能做梦?
补充说明:晚上怎样才能做梦?
2019-08-12 22:20
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晚上都是会做梦的,只是如果你老是做梦,说明你能够知道自己做过梦,这个是一种睡眠质量不好的情况。这个你可以药物调节一下,可以服用一些安神药物,比如说脑心舒口服液,平时的时候你自己白天多适度在运动,如果有情绪上的烦恼,也要注意情绪的调节放松。
2023-03-09 11:42
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2019-08-15 12:31
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