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女人吃什么补气血最快？
补充说明：女人吃什么补气血最快？
a******W 2019-08-12 22:46
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精选回答(1)
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
你好，女性补气血快速的方法可以多用黄芪、当归进行泡水饮用，或是用来炖汤喝。黄芪有补气的作用，而当归有补血的作用，两者结合有很好的效果。具体日常生活中可以适当吃一些红枣，桂圆等，进行平时的补血，进行适当的身体锻炼，增强自身的抵抗力，预防气血不足。
2019-08-14 13:37
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
女性想要补气血，应该吃以下几种食物或者是药物:第一种，桂圆，桂圆具有良好的补气血功效，主要是用来治疗月经不调，适合月经经常延迟或者是经常痛经的患者服用。第二种，羊肉，羊肉中含有丰富的蛋白质、钙钙、铁等营养物质，具有益气养血的功效。第三种，银耳，银耳中含有丰富的胶原蛋白。
2019-08-12 23:27
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