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平时怎么保护好心脏？
补充说明：平时怎么保护好心脏？
a******W 2019-08-16 20:37
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精选回答(1)
梁云云 主治医师 南昌市第三医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。
提问
你好，保护心脏，平时一定要早睡早起，保持充足的睡眠，利于心肌恢复，不能过于熬夜，经常性过度的体力透支。也要预防感冒，因为某些病毒感染有可能就会侵犯心肌造成感染性的心内膜炎。适当的运动，体重控制在理想状态，避免高脂血症，预防冠状动脉柱样硬化的形成。在饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，低脂肪、低盐膳食为主。不要大鱼大肉，高糖类食物。
2019-08-16 21:47
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
保护心脏中有四种达标的现象：1、血压一定要保持在120/80mmHg以下；2、不要肥胖，保持理想的体重；3、戒烟；4、血糖保持在一个正常范围，没有糖尿病；5、胆固醇水平不高。像这些情况下才是真正的保护心脏的最好方法。建议你平时饮食要温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物。
2019-08-16 21:13
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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"希刻劳“适用于治疗下列敏感菌株引起的感染： 中耳炎： 由肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌、化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎): 由肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃体炎): 由化脓性链球菌 (A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注：青霉素是治疗和预防链球菌感染(包括预防风湿热) 的常用药，美国心脏协会推荐羧氨苄青霉素作为预防牙科、口腔和上呼吸道感染引起的细菌性心内膜炎的药物，在此方面，对于预防a溶血性链球菌感染，青霉素V是合理的选择。 一般说来头孢克洛对于消灭鼻咽部的链球菌有效，然而，对于预防继发性风湿热或细菌性心内膜炎，目前尚无证实头孢克洛疗效的重要数据。治疗β溶血性链球菌感染时，至少应给予10天的头孢克洛治疗量。 尿道感染(包括肾盂肾炎和膀胱炎):由大肠杆菌、奇异变形杆菌、克雷白氏杆菌属和凝固酶阴性的葡萄球菌引起。 注：头孢克洛对急性和慢性尿道感染都有效。 皮肤和皮肤组织感染：由金葡球菌和化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)引起。 鼻窦炎 淋球菌性尿道炎 应进行适当的组织培养和敏感性研究，以测定致病菌对头孢克洛的敏感性。"
