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肝火怎么降吃什么东西？
补充说明：肝火怎么降吃什么东西？
2021-08-16 23:33
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
肝火旺还是需要适当的多注意吃一些清淡的东西。保持一个良好的生活作息。可以给他吃一些银鱼炖肉饼汤。可以有利于降火。这段时间还是需要多注意休息不可以熬夜的。如果熬夜了肝没有得到一个好的休息。晚上最还可以在十一点之前进入睡眠状态的。
2022-09-16 15:19
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