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初中生做什么运动能长高？
补充说明：初中生做什么运动能长高？
a******W 2019-08-17 15:15
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你所描述的，这种情况平时可以多参加一些体育活动，多运动多锻炼，对长身高一定的帮助，平时要保证充足睡眠，要早睡早起，不要熬夜，平时可以适当的补充钙剂。这种情况平时饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，要多吃一些富含钙的食物。
2019-08-17 15:34
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果在生长发育时期，骨龄检测骨垢线还没有闭合的情况下，还是有一定的生长空间的，一般骨骼线闭合大概在十八周岁左右，平常饮食规律一些，不要挑食。适当的多做一些跳跃运动比如说打篮球，跳远，跳绳，可以促进骨骼的生长。
2019-08-17 16:00
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