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孕妇不能吃什么调料？
补充说明：孕妇不能吃什么调料？
a******W 2019-08-18 11:31
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
这种情况是要少吃一点盐，同时尽量不要吃味精。浓郁加重心肺负担，同时尽量不要吃味精，味精中有大量的谷氨酸钠，容易引起孕妇缺锌。同时饮食上尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，适当的增加一些户外运动，保持一个平稳愉悦的心情，避免过于紧张。
2019-08-18 11:53
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
什么调料都不能吃多了，而且像味精孕妈妈是不能吃的；辣椒吃多了易上火，八角之类的热性香料少吃；不要一次性放太多调料，这样不仅对自己的胃功能不好，还会影响宝宝吸收营养；像盐，醋和酱油要少吃点，对宝宝的皮肤不好。孕期的饮食要尽量清淡，调味品也要少用。
2019-08-18 11:47
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