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孕妇应喝什么汤最好?
补充说明:孕妇应喝什么汤最好?
2019-08-18 11:40
高龄产妇 怀孕 便秘 暴饮暴食 发育 胃 孕妇 怀上孩子 孕期 微量元素 铁 维生素 小孩 冬瓜 花生 鲫鱼 银耳 玉米
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。
提问
孕妇在不同怀孕阶段,需要的营养成分是不一样的。怀孕4个月后,要饮食含钙质丰富的食物:吃些大虾、喝些排骨汤、鲫鱼汤等。饮食上面要食物多样,不要暴饮暴食,不要偏食挑食,饮食规律和清淡,每天最好能吃到12种以上的食材。
2019-08-18 12:33
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