发病时间:不清楚
春季出现头痛的原因及其保健的方法?
补充说明:春季出现头痛的原因及其保健的方法?
2019-08-19 17:39
我要咨询
精选回答(2)
春季出现头痛通常是过敏因素和偏头痛等原因引起,通常可以通过保证充足的睡眠和按摩等方式治疗。
1、过敏因素:常见于过敏性体质的人,在春季当接触到花粉、柳絮等物体后,可能会引起过敏反应,诱发过敏性鼻炎。致使鼻塞,造成大脑缺氧,就可能会引起春天头疼,还可伴有流鼻涕、打喷嚏等症状。2、偏头痛:如果存在偏头痛病史,在春天由于温度发生改变,很可能会诱发偏头痛发作。就会引起春天头疼,严重者还可能会伴有恶心、呕吐等症状。3、保证充足的睡眠:充足的睡眠有助于消除头痛,可以选择光线暗,舒适的房间,睡得舒服。但是注意睡觉的时候不要用被子蒙着头,因为不能吸入足够的氧气,容易头痛。4、按摩:平日可以用指尖按摩头部,具体方法是从鬓角逐渐转向后脑勺,按摩时头部会很放松。
建议养成规律作息,可以降低头痛发作的概率。
2022-09-09 18:41
举报春季出现头痛的原因:1.到了春天太阳照射的时间会延长,早晨天亮会更早,就会使我们睡眠时间减少,睡眠不足造成头痛。2.从冬天到春天,随着气温的升高,我们人的血压会渐渐的升高,也会造成我们头痛。这个情况要给自己进行保健,经常给自己进行按摩,学会给自己减压,保证适当充足的睡眠时间都能缓解春季头痛的情况。
2019-08-19 18:27
举报相关问题
向医生提问