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用干荷叶和干冬瓜皮泡水喝可以减脂肪吗？
补充说明：用干荷叶和干冬瓜皮泡水喝可以减脂肪吗？
a******W 2019-08-19 02:27
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
用干荷叶和干冬瓜皮泡水喝可以减脂肪，不过效果不是很好。如果想要减脂肪的话，一定要选择正确的减肥方法，可以增加运动量和控制饮食来减肥，属于是最健康的减肥方法，不会出现反弹的效果，对于身体也有很好的帮助，每天抽出45分钟左右的时间到外面做有氧运动，比如说骑单车爬山，游泳。
2019-08-20 02:27
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