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白发症的饮食有哪些?
补充说明:白发症的饮食有哪些?
2021-08-20 04:27
白发症 消化 睡眠质量 蜂蜜 黑豆
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精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长:擅长各种常见皮肤病的诊治,如湿疹,荨麻疹,银屑病,带状疱疹,特应性皮炎,足癣,梅毒,淋病等。
提问
白发症的饮食有:1.可以多吃些高蛋白质,丰富的食物,高蛋白质的食物含有矿物质钙,蛋白质的营养是非常丰富的,能够提高免疫力。2.要选择容易消化的食物,可以吃一些鱼类、黑木耳、蜂蜜和黑豆。3.可以吃些新鲜的水果和蔬菜。每天要保证充足的睡眠质量。
2022-09-14 16:14
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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