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每天都会感觉无精打采全身无力怎么办

发病时间:不清楚

每天都会感觉无精打采全身无力怎么办

补充说明:每天都会感觉无精打采全身无力怎么办

2019-08-20 05:14

无精打采 全身无力 睡眠不足 营养不良 神经衰弱 精神紧张 甲状腺功能亢进症 贫血 睡眠 安神补脑液 谷维素片 大脑 鸡蛋 牛奶

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

每天都会感觉无精打采全身无力,可能是睡眠不足、营养不良、神经衰弱等原因引起的。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足,可能会导致大脑无法得到充分休息,从而出现上述不适症状。建议保持充足的睡眠,避免熬夜。

2、营养不良

长期挑食、偏食等,可能会导致营养不良,影响身体的正常代谢,也会出现上述情况。建议保持均衡饮食,多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等。

3、神经衰弱

长期精神紧张、压力过大等,可能会导致神经衰弱,出现上述不适症状。建议遵医嘱使用安神补脑液、谷维素片等药物治疗。

除此之外,还可能与甲状腺功能亢进症、贫血等原因有关,建议及时就医治疗。

2023-07-24 06:10

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