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适合男性壮阳的三项运动？
补充说明：适合男性壮阳的三项运动？
2021-08-20 06:46
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
适合男性壮阳的运动有：1.俯卧撑。2.仰卧起坐。3.提肛运动。经常做这三项运动可以有效的增强男性下体周围肌肉强壮，而且还能增强性欲，平时还可以口服一些壮阳的食物，比如枸杞子或者是当归，也可以吃一些牛肉羊肉或者是韭菜，平时最好不要有过多的性生活，最好是一星期三次。
2022-09-15 01:58
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性欲亢进症，或称性欲过盛症，是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧，甚者见性即有性兴奋，烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴，病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为，受某些性文化的影响，尤其是色情录像等过度刺激，致性心理失常；或神经内分泌失调，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多，缺少抑制；大脑、下丘脑对性激素的感性增强，而致性欲亢进。另外，毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低，男女均可见。
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