发病时间：不清楚
我睡眠不好容易疲劳，一直觉得得做什么事情都是脑子费好大力
补充说明：我睡眠不好容易疲劳，一直觉得得做什么事情都是脑子费好大力
a******W 2019-08-22 23:30
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精选回答(1)
唐铠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长颅脑、脊髓肿瘤以及颅内动脉瘤、脑血管畸形等神经系统疾病的临床诊治。
提问
挠头，就是最简单的一种头皮按摩法。经常按摩头皮，大脑皮质的工作效率得到提高，兴奋和抑制过程互相平衡，生命力就会增强，使全身更好地适应外界环境。大脑是身体的主宰，大脑的功能增强了，身体各器官的功能就会增强，身体也就更加健康。去医院检查。补充询问：家族史？
2019-08-26 15:32
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每晚临睡前半小时先擦热双掌，然后将双掌贴于面颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴，然后两手分开向两侧至额角而下，返回起点，如此反复按摩30-40次。通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，头晕、失眠、多梦等不适得到改善。
2019-08-22 23:43
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